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身体毒素聚三窝 女性排毒需重视
发表日期:2012-7-13 17:51:00 出处:未知 作者:未知 发布人:jinmei8472 已被访问 342
 身体的毒素经常聚于哪些地方呢?答案是:三窝。三窝是哪三窝呢?三窝是腋窝、肘窝和膝窝,这三个地方不仅是毒素的聚集地,而且也是排毒口,因此想排毒通经络,那么就要学会拍揉这三个窝。

  一、腋窝

  身体内的毒素就像河里的沙子,会淤堵在有坑、有窝的地方一样,易聚在腋窝、肘窝和膝窝处,所以只要常去拍揉身体上这三个窝就可排清毒素了。揉按腋窝能除心火。一说起腋窝,很多人会想到狐臭,这种难闻的气味就是腋窝这口“排污井”所散发出来的。 怎样清理身体垃圾、快速排出毒素?

  腋窝处的极泉穴是心经的重要穴位,可以祛除心脏的火郁毒素。所以应该经常去按揉这个地方,以疏通这口“井”。平时容易犯急、暴躁,这是心火大的表现。揉一揉腋窝,打通了心经,人就平静下来了。

 二、肘窝

  拍打肘窝能除心肺火气和毒素。肘窝是经络密集的部位,分别有肺经、心包经、心经三条经络通过,所以按揉这个部位可以排除心肺的火气和毒素。

  很多人因睡不着而心情烦躁,但越烦越睡不着。拍一拍肘窝,打通心肺经,就能睡得安稳了。

  如果近期出现了咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等现象,那就是心肺火毒过盛的表现。在肘窝这个位置连续拍打5~10分钟。拍完后,会出现青、红、紫、黑等不同色的毒素反应物,可保这口“井”排污通畅。 女性注重排毒能有效治疗色
 
  三、膝窝

  膝窝是祛湿毒、排热毒的“关口”。在膝窝的中点有一个重要穴位叫委中穴,走膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒祛湿通道,而委中穴是通道上的“排污口”。如果排污口被堵了,湿毒、废气排不出去,就会在体内淤化成热毒。

  热毒在体内待久了会变成瘤。侵入体内的风、寒、湿等外邪淤在这里排不出,会导致关节炎。所以一定要常清理,保证它排毒顺畅,才能身心健康。怎样才能彻底清理身体毒素?

  方法是用朱砂掌连续用力拍打5~10分钟,直至瘀斑、痧点等病理反应物显出。坚持1~2周拍打一次,身体就会通过自我排毒的方式来消除这些毒素和垃圾。另外,您觉得压力很大时,也可以通过拍打膝窝来减压。

  朱砂掌:在身体的特定部位有节奏地拍打,用力拍到出痧为止,这样能祛除淤积在经络里的毒素。轻轻拍打到发红也可以通经络、促进气血的运行。拍出痧后马上喝一杯温水以加速排毒,当天不要洗澡。因为拍后,皮肤上会出现朱砂一样的痧点,故戏称“朱砂掌”毒素沉积危害女性健康,最快速排除身体沉积毒素的小窍门。

 

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